Чем мы питаемся? 
Основной вид пищи это воздух. Воздух организм перерабатывает без нашего участия. Качество воздуха которым мы дышим напрямую влияет на "пробег" нашего "автомобиля". Срок до капремонта исчисляется количеством и качеством употреблённого воздуха.
Ещё одним видом пищи является то, что мы привыкли называть едой. Здесь закон очень просто - побольше того, что натурально (само выросло, не переработано), вкусно, более естественно, с минимумом потерь и в разные часы усваиваются разные продукты. Зимой например тоже можно загора
...
Читать дальше »