Воля — это способность человека сознательно управлять своими эмоциями и поступками (еще раз, управлять — не значит сдерживать или запихивать куда поглубже, управлять — это управлять, и не надо подставлять в определение этого слова значение других терминов). Например: управление гневом (т.е. осознанное и контролируемое его выражение, управление его направлением и интенсивностью). У воли есть своя сила. Сила воли. Сила для управления. Или её нет и тогда воля слабая. Слабоволен человек. Силу эту нужно развивать и тренировать также как тело. Тогда наше сознание, наши желания не будут гулять, бродить. Наши устремления станут направлены а если надо и однонаправлены. Контролировать направления в соответствии с ситуацией, дабы не было разлада и противоречий (Например, захотеть кушать на спортивной тренировке.). Управлять вниманием и концентрированием внимание на том, что считаем необходимым и важным, обходя помехи и раздражители.

Воля есть реализация себя настоящего. Своего потенциала и превращение его в что-то ощутимое, нужное, ценное. Воля это выдох с движением-действием изменяющим пространство. Мышление согласуется с волей. Движение согласуется с волей. Эмоция согласуется с волей. Это единое проявление трёх этих сил. Трёх энергий. Тогда в этом единстве и проявляется разумность. Обоснованность. Соответствие. Нужно ещё попробовать действовать по воле. Не из ложных устремлений чему-то соответствовать или играть не свою роль, а воле-изьявляться  и природно-проявлятся. В естестве и согласии. Согласии с самим собой прежде всего.